Hotstone Massage

Hot stone massage

Hot stone massage med varme sten.

Hot stone  massage, indebærer hovedsagelig anvendelse af basalt sten, der har været opvarmet i vand. De er placeret på centrale punkter i kroppen. Med hot stone terapi anvendes forskellige størrelser sten, der anvendes, og temperaturen varierer afhængigt af behandlingen.

Hot stone terapi er dyb og giver dig en stor afslappende følelse af varme og komfort. De opvarmede basalt sten byttes ofte med kolde marmor sten. Dette medvirker til at fremme kroppens egen helbredende mekanismer og er meget afslappende og forfriskende.

Hvad er fordelene?
Brug af forskellige temperaturer, uanset om det er sten eller saunaer, har vist sig at have mange gavnlige virkninger på den menneskelige krop. Kølende marmor sten anvendes til at reducere betændelse og behandle sårede muskler. orbedret.

Denne behandling er særlig effektiv i behandlingen af dårligt blodomløb samt ømhed og smerter. Atleter finde det nyttigt til behandling af sportsskader såsom anspændte muskler. Det kan også hjælpe med at lette smerter af gigt, gigt eller rygsmerter. Det er dybt afslappende og har også været brugt til behandling af søvnløshed samt depression.

Da varmen er med til at afslappe musklerne, kan denne behandling nå spændinger der ligger dybt i kroppen. Udøvere fastslår, at denne behandling giver dig en forbindelse til naturen og dens dybe helbredende kræfter.